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Queda de Cabelo e Alimentação: má alimentação pode provocar queda de cabelo?

Queda de Cabelo e Alimentação: má alimentação pode provocar queda de cabelo?

Você quer saber se realmente é verdade que a má alimentação pode provocar queda de cabelo? E mais: quer saber também se o contrário é verdadeiro, isto é, se uma alimentação equilibrada pode mesmo favorecer a saúde dos fios? A resposta é sim para ambas as perguntas. Acontece que, como já é de conhecimento geral, a alimentação é um fator que exerce uma influência muito grande sobre todo o nosso organismo. Assim, ao consumirmos com muita frequência aqueles alimentos considerados pouco nutritivos, a ausência desses nutrientes repercute de modo Continue lendo

Meus cabelos estão caindo muito. Isso significa que eu tenho calvície feminina?

Meus cabelos estão caindo muito. Isso significa que eu tenho calvície feminina?

A calvície feminina é uma condição em que ocorre a queda progressiva dos fios, o que pode ter início na adolescência ou no começo da fase adulta (por volta dos 20 anos). Cientificamente, a calvície feminina é chamada de “alopecia androgenética feminina”, e esse tipo de alopecia se caracteriza por uma rarefação (ou seja, pela diminuição) e pelo afinamento dos fios, especialmente no topo da cabeça. O que provoca esse afinamento e a rarefação dos fios nas mulheres com esse tipo de alopecia, isto é, com esse Continue lendo

Queda de Cabelo e Vitamina D: falta de vitamina D pode causar queda de cabelo?

Queda de Cabelo e Vitamina D: falta de vitamina D pode causar queda de cabelo?

Você sabia que, quando o assunto é a queda de cabelo excessiva, a deficiência de vitaminas está entre as principais causas para o surgimento desse problema? E que, em especial, costuma ser bastante frequente a relação entre a queda acentuada dos fios e a falta de vitamina D? Conforme já explicamos em Queda de Cabelo e Alimentação: má alimentação pode provocar queda de cabelo?, a adoção de uma dieta pouco balanceada repercute de modo negativo no nosso corpo. E o baixo consumo de alimentos ricos em nutrientes, Continue lendo